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Los síntomas de un resfriado son escalofríos, fiebre, dolores musculares, tos, estornudos y lagrimeo, malestar general, dolor de cabeza, etc. Generalmente la duración de una gripe es de al rededor de una semana, igualmente para volver a la normalidad podemos …
El brócoli forma parte de la familia de la col y a la vez es bastante cercano al coliflor y a la vez a los coles de Bruselas. El brócoli es muy bueno para varias cosas, pero evidentemente para lo …
Dietas hay miles, remedios caseros para poder adelgazar también, pero muchas veces no necesitamos sacrificarnos con dietas largas o ejercicios cansadores. Hoy les dejamos una pequeña y simple dieta para perder esos kilos de más antes de que llegue el verano …
Es muy común ver como las personas cambiamos constantemente nuestro régimen de alimentación a lo largo de nuestra vida o bien buscamos los beneficios del ejercicio para la salud, mas allá de lo que los médicos puedan recomendarnos, esto sucede por …
La fibra es considerado uno de los alimentos más importantes que debemos ingerir por diferentes motivos, puede saciar el hambre, regula la absorción de azúcares y el tránsito intestinal. Y sin embargo, casi todas nos quedamos cortas en su consumo diario. …
